من وجهة نظري يعد هذا الموضوع من الخطوات المتقدمة لبناء الرياضي في اي بلد، اذ ان التخطيط لاحتضان الرياضي وبنائه بالشكل العلمي السليم يحتاج الى القناعة التامة بتأثير العاملين الوراثي والمكتسب وبنفس المقدار في خلق الرياضي البطل.
ان الوصول الى هذه القناعة يدفع الى دراسة العوامل الوراثية التي تناسب كل رياضة (مواصفات كل رياضة) والذي يؤدي الى ارشاد وتوجيه الرياضي المبتدئ الى الرياضة التي تناسبه.
اما ما يخص العامل المكتسب فهو من مسؤوليتنا نحن الاختصاصيون في ابتكار و توفير البيئة الملائمة والمؤثرة في الرياضي وحسب نوع الرياضة.

من خلال الاطلاع على الانجاز المحقق في وقتنا الحاضر ، و خاصة في رياضات الانجاز الرقمي مثل السباحة و العاب الساحة و الميدان ، يمكننا ان ندرك ان الافكار التي تخص الرياضي البطل و التي كانت دارجة سابقاً هي افكار غير دقيقة و علمية .
و قد اطلعنا على مصادر البعض منها يؤكد ان الرياضي البطل يولد بطلاً بنسبة 80% ، اما الـ 20 % المتبقية فهي من واجب المدرب . اما حالياً و من خلال المصادر الحديثة ، فقد وجد ان الموضوع ليس بهذه البساطة في الطرح . حيث ان العوامل الوراثية و المكتسبة تعمل ( على الرغم من النسب المتفاوتة ) ، الى ان ذلك العمل هو معقد و متداخل من الصعب الوقوف على جوانبه الا بالبحث العلمي الدقيق .
و ان عدنا الى فترة قبل 50 سنة مثلاً ، نجد ان الانجاز الذي كان مستحيلاً تحقيقه ، اصبح اليوم هو انجاز محقق و مسجل في سجلات اللجنة الاولمبية الدولية .
و السؤال هو .. هل هناك حدود للانجاز لا يمن تخطيها ؟؟ و الجواب هو نعم بالطبع ، هناك حدود لا يمكن للانجاز ان يتخطاها في احسن الظروف .
لعدم الاطالة .. و لافساح المجال لاكبر عدد من المداخلات سنكتفي بهذه المداخلة ، و نعود لتفسير الموضوع بشكل اكثر تفصيلاً .

الاخ سلام المحترم هناك فرق بين التحمل والمطاوله وليس كما نوهت حسب فقرتك المقتبسه التحمل ( المطاولة ) التحمل هو قدره تحسب بالزمن او بشده محدده والمطاوله هى شده غير محدده قد تكون بزمن او بدون زمن محدد مع التقدير

عزيزي الدكتور ساطع .. لقد ذكرت كلمت تحمل و وضعت مطاولة بين قوسين ليس لانني اعتبر الكلمتين مترادفتين ، فانا اقصد المطاولة للقارئ العراقي .. حيث من خلال عملي في الخليج لفترة طيلة اتضح لي ان المطاولة عند بعض الاخوة العرب تعني ( المرونة ) ، و هم يطلقون كلمة ( التحمل ) كرديف لمفهوم المطاولة عندنا . و لكون المنتدى مفتوح للاخوة العرب جميعاً ، كان يجب ان اكتب كما قرأتم .

ومن احدى المفارقات التي واجهتني ، و حين كنت القي محاضرة عن بعض الافكار الحديثة في تعليم السباحة لمعلمي التربية الرياضية في الامارات ، كنت اذكر كلمة ( عامودي ) على وضع الجسم ، و قد كررت الكلمة اكثر من مرة . و بعد انتهاء المحاضرة و عند موقف السيارات استوقفني عدد من الاخوة من تونس و من مصر يسألون عن ما كنت اعني بـ ( عامودي ) ، و اتضح لي انهم يفضلون كلمة ( شاقولي ) . و هناك غيرها من المفاهيم التي تختلف تسمياتها بين دولة و اخرى .

شكراً لكم على متابعة الموضوع و الاشارة الى الفرق بين التحمل و المطاولة .

الرياضي البطل يولد ويصنع في ان واحد بنسبة 50% - 50%
وهي معادلة صعبة تشابه قسم الشعرة بالطول
وتعتمد على خصوصية الرياضة او النشاط الممارس

الاخ العزيز على المحترم
اشكرك على اهتمامك بالموضوع والجواب هو المطاوله اداء جهد بدنى لزمن معين بدون شده مقرره اى بدون استخدام القوه بكميه وشده ومثلها السرعه اثناء الاداء اما التحمل فهو قدره اى الشغل المنجز على وحده الزمن وهذا يختلف حسب نوع الصفه المرد تطويرها ونظام الطاقه المستخدم ويختلف التحمل استخدامه من فعاليه لاخرى وهو صفات متداخله بين السرعه والقوه والمطاوله بشدد معينه وازمان مقرره ومسافات مقترحه اثناء الوحده التدريبيه حسب راى المتواضع مع التقدير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الأخوة الأعزاء سؤال الأخ سلام الخطاط كان واضحاً جداً ( هل الرياضي البطل يولد أم يصنع ؟ ) أ ي هل للوراثة أو التدريب الأهمية في تحقيق البطولة ؟ لم ينل السؤال الإجابات المقنعة , وقد تشعب كثيراً من قبل السائل نفسه ومن قبل الأخوة في إجاباتهم , وقد إبتعدوا عن الموضوع الرئيسي كثيراً ؟ بحيث طرحت أسئلة أخرى هنا منها هل للقابلية البشرية حدود نهائية ؟ هل مصطلح المطاولة أم التحمل هو الأصح ؟ وغيرها ! نرجوا من الأخوة الأعزاء مستقبلاً عدم الإبتعاد عن الموضوع الأساس والتشعب الجانبي , وذلك لكي تتوقر الفرصة للقاريء أن يجد الجواب المقنع على ما يبحث عنه في هذا المنتدى المهم والضروري للطلبة والأساتذة والباحثين والمدرسين والمدربين ...الخ ؟
بالنسبة للسؤال الأول فقد كانت إجابة الأخ علاء هي الأكثر إقناعاً حيث ذكر بأن للوراثة والتدريب نفس النسبة من الأهمية في صناعة البطل . كما أن رأينا هو نفس الإجابة والسبب في ذلك هو : لا يمكننا أن نعمل من رياضي لا يمتلك الموهبة أي الإستعداد الوراثي بطلاً مها إرتقينا معه بأساليب وطرق التدريب , كما لا يمكن للرياضي الموهوب أن يحقق البطولات الكبيرة بموهبته فقط وبدون التدريب المنظم والإعداد الجيد ؟ كذلك ذكر الأخ سلام بأن التغذية والمهارات الذهنية مهمة لتحقيق الإنجاز , وجوابنا على ذلك هي مهمة ولكن ليس بأهمية عوامل ومكونات الإنجاز الكثيرة الاخرى وهي حسب الأهمية :
1- عناصر أو مكونات اللياقة البدنية . 2- القدرات البدنية والقابليات التوافقية الحركية . 3- التكنيك الجيد . 4- المواصفات الجسمية والقياسات الأنثروبومترية .5- التكتيك المناسب . 6- الخصائص النفسية والتربوية . 7- الصحة العامة والتغذية الجيدة . 8- الظروف البيئية والمعيشية الجيدة . 9- الأدوات والتجهيزات والملابس ووسائل التدريب . 10- عوامل مساعدة في تنفيذ عمليات التدريب والإعداد .

في الحقيقة الموضوع شيق لانه متداخل بعض الشيء بالاضافة الى انه من واجبنا معرفة حقيقة تلك المصطلحات الرياضية المترجمة الى اللغة العربية للوقوف عليها بامعان وتدقيق : في رأيي المتواضع اقول
التحمل : كلمة تعني في ظاهرها تحمل اعباء كثيرة من الجهد او ربما قليلة لكنها فوق مايستطيع الانسان او فوق طاقته من اجل زيادة كفاءته وامكانياته في تحمل تلك الاعباء ... اذن هي تحمل الى ما لم يطيقه الانسان في المرحلة السابقة وبالتالي فهي ذات شدد عل الاغلب تكون عالية او فوق المتوسطة من اجل وصول الرياضي الى اعلى مستوى في تلك الصفة لهذا لدينا تحمل قوة وتحمل سرعة.... فهي تؤثر على القلب والدوران كما ذكرتم لانها تعمل بزمن طويل او ربما قصير اذا كانت الشدد عالية لذا يكون التحمل اشمل واعم من مصطلح المطاولة لاننا اذا رجعنا الى الخلف قليلا لوجدنا المطاولة الاوكسجينية والمطاولة اللاوكسجينية .... فهل يمكن ان يكون هناك التحمل الاوكسجيني ايضا بدلا عن المطاولة الاوكسجينية ؟؟
ارى ان تعريف ماتييف قابل للرد وان كان عالم في علوم التدريب الرياضي فمهمة الباحثين تأكيد او تفنيد ما قيل سابقا وقد يكون في وقته صحيح ومع تقدم العلوم قد يثبت انه غير دقيق وهي بالحقيقة وجهات نظر ... ارى ان تعريف ماتييف للتحمل كما ذكره الدكتور الفاضل د. اثير (( هو القدرة على إنجاز عمل بدني بشدة قليلة نسبياً ولفترة طويلة بمشاركة مجاميع عضلية كبيرة ذات تأثير فعال على جهازي القلب والدوران )) يقصد به المطاولة بعينها وان التحمل يحتاج الى شدد عالية ووقت كبير او قليل تحدده نوع الشدة المشتخدمةة في الفعالية الرياضية المختارة وحتى الزمن المستخدم يكون له حسابات خاصة في مصطلح التحمل لانه يربتط بقوة بإستعادة الشفاء
فالتحمل اشمل واعم واكبر من المطاولة كما ذكرت سلفا بانه هناك تحمل قوة وتحمل سرعة او تحمل مطاولة
فالتحمل من وجهة نظرنا : هو القدرة على انجاز العمل الرياضي الشاق لاطول فترة ممكنة مع حجوم كبيرة وشدد متنوعة محاولة ايصال الرياضي الى قمة المقدرة في تحمل اعباء هذه الصفة او تلك اثناء المنافسات.
اما المطاولة : فمنها يستطيع الرياضي ان يقوم بتطوير كفاءته الاوكسجينية من خلال طول الفترة وبشدد تحت المتوسطة والقليلة من اجل ان تكون قاعدة اساسية لتطوير بقية عناصر اللياقة البدنية
وتقبلوا خالص تقديري احترامي .... مع احترامي للرأي والرأي الاخر

حسين علي كنبار
طالب دكتوراه - الجامعة المستنصرية - كلية التربية الاساسية

السلام عليكم
تحية طيبة للسادة اعضاء الاكاديمية الرياضية العراقية وللاخوة المتصفحين
اسجل شكري للاستاذ سلام المحترم لاختياره موضوع حيوي للنقاش والذي يتضمن محورين :
الاول : كيف تؤثر العوامل الوراثية في( صنع) البطل الرياضي ؟
ان الدراسات المتقدمة في مجالات الهندسة الوراثية والبصمات الجينية والاجسام المعدلة وراثيا والتنشيط الجيني تشكل اهمية بالغة في المجال الرياضي وتتفاوت الالعاب الرياضية في حجم التاثير تبعا لخصائص كل فعالية وسيصبح بامكان الرياضيين تبعا لتلك الدراسات اكتساب مزيد من القوة والسرعة .
ومع هذا التطور السريع في علم الهندسة الوراثية واكتشاف الخريطة الجينية البشرية تم التعرف على الجينات المسؤولة عن الاداء البدني والتي تم تقسيمها الى اربعة انواع تبعا لانواع الانشطة الرياضية الى :
- الجين المسؤول عن القوة والتعب ACTN3
- الجين المسؤول عن التحمل HIF1A
- الجين المسؤول عن اللاكتات MCT1
- الجين المسؤول عن تركيب الجسم ADRB2
ونقلا عن د. بيتر ويوان استاذ الكينسيولوجي في جامعة رايس ان استخدام التقنيات الجينية الحديثة سيجعل المرء في غنى عن ممارسة التدريبات الشاقة لاكتساب القدرات . وقد تم تاكيد حقيقة مفادها ان الرياضيين يتمتعون بتفوق على غيرهم فيما يتعلق بتكوينهم الجيني.
لذا فمن الطبيعي ان العوامل الوراثية تسهم في (( صناعة)) البطل الرياضي .
الثاني : مامدى التاثير الذي ينتج عن العوامل المكتسبة في (( صنعه )) ؟
مثلما كان لاكتشاف الخارطة الجينية انجازا علميا كبيرا ووفر العديد من الفوائد الا انه هنالك مخاطر جمة لو تم الاساءة في استخداماتها وربما ستدفع المنافع المادية الكبيرة التي يمكن الحصول عليها من الرياضة ان يدفع الانسان لركوب الاخطار او السير في طريق لاتعرف نهايته.

ان التدريب الرياضي الذي يعمد الى تطوير امكانات الرياضي لن يقف مكتوف الايدي اذا نه لايعتمد على الخصائص الجينية فقط لكن الارادة تصنع المعجزات . وان الاتجاهات الحديثة في التدريب قد حققت مكاسب كبيرة في رفع الحدود الفسيولوجية للانسان . ان المنافسة الرياضية الشريفة والاخلاقية توجب ان تكون هنالك فرص متساوية للتنافس الرياضي .
مع التقدير

الاخ الدكتور الفاضل عمر الخياط شكرا لتسهيلاتكم بألإنضام الى إسرة ألأكاديمية الرياضية العراقية الموقرة التي وفرت لي فرصة مشاهدة اخوة قد ابعدتني عنهم الغربة وبذلك سيخففون من ثقلها . ويسمح لي اساتذتي واخوتي بالتعليق على تساؤل في غاية ألأهمية طرحه الاستاذ سلام الخطاط مشكوراً انا اتفق مع الجميع بأن البطل يخلق بطل ثم تأتي عملية صناعته لاحقاً من خلال القياسات وألأختبارات و التدريب والرعاية بكافة انواعها وقد اغنى الاساتذة المشاركين جميعاً هذا الموضوع واضيف لهم موضوع الصفات الوراثية .
الصفات الوراثية : تعتبر من أهم المحددات البيولوجية وأكثرها صدقاً في صناعة البطل ألأولمبي حيث تعتمد عليها (عملية التنبؤ ) في مستقبل الموهوبين الرياضين بمراحل الانتقاء المختلفة لأنهم يتأثرون بما ورثوه من صفات كانت تحملها الأجيال التي سبقتهم ألآباء وألآجداد، فالجينات تتوارث مع الصفات التي تحملها ، ويؤكد خبراء الانتقاء بأن عملية التدريب مهما كانت مهمة فأن الجينات أهم منها كما يجب مراعاة الجانب الفسيولوجي وذلك من خلال اختبار وقياس مستوى وكفاءة الأجهزة الوظيفية إضافة إلى المتغيرات البايوكيميائية (الإنزيمات ، الهرمونات ، وانظمة الطاقة ، وكفاءة الجاهزين الدوري والتنفسي) . ويعتبر الطول والوزن والنمط الجسمي من اهم الصفات المرفولوجية التي لها تاثيرها السلبي او الايجابي وفقاً لنوع النشاط الرياضي التخصصي باعتبارها العامل الاكثر اهمية من العوامل الاخرى في تحقيق المستوى الذي يمكن الوصول اليه.كما إن هناك حقائق علمية تؤكد بأن عملية التدريب الرياضي لايمكن ان تحقق اهدافها ما لم تكون (متناغمة ومرافقة لمراحل النمو المختلفة) للموهوب .
وبألإضافة الى الصفات الوراثية هناك قياسات سرية اعتمدت في امريكا والصين لإكتشاف الموهوبين وذلك من خلال التصوير ألأشعاعي لبصمات الكف ومازالت هذه القياسات سرية للغاية ربما ستكتشف لنا بعد حين .أخوكم أ.د.عبد الرزاق الرماحي

علم الوراثة Genetics:
يعتبر علم الوراثة علم متشعب زاد من تشعبه الثورة الحديثة في علم الجينات والحمض النووي الذي فسر الكثير من الظواهر المجهولة ولكن هذه الثورة وكما هو الحال في كل العلوم زادت من عدد التساؤلات نتيجة لسماحها للإنسان من الوصول إلى الكثير من المواضيع التي لم تخطر بذهن أحد من العلماء .
الوراثة والانتقاء الرياضي :
تعتبر العوامل الوراثية جانبا مهما من جوانب عملية الانتقاء حيث أن الوصول إلى المستويات الرياضية العالية هو نتيجة التفاعلات المتبادلة بين العوامل الوراثية والعوامل البيئية المختلفة .
ويشير عصام عبد الخالق(1999)(33)على أن إختيار الناشئ وتوجيهه للنشاط المناسب لم بعد متروكا للصدفة بل أصبحت عملية الاختيار عملية لها أسس علمية أمكن التوصل إليها نتيجة الجهود المضنية في هذا المجال وإذا أسترشد المدرب بالأسلوب العلمي في إنتقاء الرياضيين سوف يساعده ذلك في تطوير المستوى والارتقاء بمستوى الإنجاز في المستقبل .
ويشير Falk, et al. (2004) (139)إلى أن التقنيات الجينية كطريقة لانتقاء الموهوبين والعمل على تطويرهم أصبحت تلاقى اهتمام واسع في المجال الرياضي .
الوراثة والموهبة الرياضة :
يشير Amr Hamza, et al. (2006) (58) انه لا خلاف على أن لاعبي المستويات العليا موهوبين ، وقد لوحظ أن الموهوبين رياضيا ارتبط تفوقهم الرياضي بنجاحات أسرية سابقة ، وخير مثال على ذلك كارل لويس العداء الامريكى ولاعب الوثب الطويل حيث أن والدة والدته كانا من أبطال أمريكا في ذات الرياضة ، وهذا يجعلنا نؤكد بشكل حدسي على الدور الوراثي في تحقيق الانجاز الرياضي .
ويضيف انه لا خلاف أيضا على أن طول القامة الذي يعتبر عامل هام في كثير من الرياضات كالكرة الطائرة وكرة السلة وغيرها ، هو عامل وراثي وكذا لون العينين ولون الشعر وغيرها الكثير من الصفات الظاهرية للفرد ، لكن يبقى سؤال يحتاج إلى إجابة وهو هل الوراثة ترتبط بعناصر اللياقة البدنية ؟ وهل هذه العناصر والقدرات البدنية تورث أم لا؟ ، وهل الوراثة تلعب الدور الأكبر آم البيئة ؟
الوراثة آم التدريب :
يشير Amr Hamza, et al. (2006) (58) إلى انه بالرغم من أن البيولوجيا الجزيئية تعتبر من العلوم الحديثة التى اقتحمت المجال الرياضي بقوة ، بالإضافة إلى كونها من الركائز الأساسية التى أصبح يعتمد عليها في تحقيق الانجاز الرياضي ، إلا أن علماء الرياضة اختلفوا في تحديد أهميتها مقارنة بعلم التدريب الرياضي ، فمنهم من يرى أن البيولوجيا الجزيئية تعتبر أهم من التدريب الرياضي خاصة عند تفسير فروق الأداء بين اللاعبين حيث يذكر مفتى إبراهيم (2000)(50) انه بالرغم من أن التدريب الرياضي يؤثر في فسيولوجيا الجسم إلا أن عامل الجينات له الدور الأكبر في مستوى اللاعب ، وبذلك نجد أن الجينات لها جذور ممتدة في تحديد الموهبة الرياضية ،ويضيف أن أبحاث Havlice تؤكد أن المتغيرات الثابتة التى تحدد درجة النجاح مستقبلا في الرياضة إنما هي متغيرات لها علاقة مباشرة بالجينات ، ويكون تأثير البيئة عليها ضعيفا ، ومنهم من يرى العكس وان التدريب الرياضي يعتبر أكثر أهمية من البيولوجيا الجزيئية وهذا ما أكدته الدراسات التى أجريت على التوائم المتماثلة في المجال الرياضي ، وانتهى الجدل القائم على أهمية كلا من التدريب الرياضي والبيولوجيا الجزيئية وان البيولوجيا الجزيئية مسئولة عن 50% من متغيرات الأداء وان العوامل البيئية ومنها التدريب الرياضي مسئول عن النصف الأخر ، وهذا ما أكده Claude Bouchard, et al.( 1998) (65) إلى أن الجينات تلعب دورا هاما في المجال الرياضي ، حيث تعتبر مسئولة عن نصف متغيرات الأداء البدني بين أفراد المجتمع ، والنصف الأخر يرجع إلى عوامل بيئية من أهمها التدريب والتغذية .
ومن أهم هذه الجينات التى ارتبطت بشكل كبير بالمجال الرياضي جين إنزيم محول الأنجوتنسين ACE بأشكاله الثلاثة II ،ID ، DD والذي يطلق عليه جين الأداء Performance Gene وجين الأكتين 3 Actn3 بأشكاله الثلاثة XX ،RX ، RR والذي يطلق عليه جين الرياضيين Athletes gene .