السلام عليكم
صباح الخير
طلب منا في الصف بحث حول الاسترجاع ، وقد كنت طلبت المساعدة هنا في الأكاديمية لأرسم الخطوط العريضة لبحثي ..
وفعلا وجدت كل التفاعل من لدن أسياتذي الكرام..
والحق أن أستاذة المقياس أعجبت أيما إعجاب بالبحث ،وأشادت به كثيراا.
وكانت الخطة المقترحة كالتالي:
عناصر البحث
- المقدمة.
1 - مفهوم الاسترجاع.
2- أهمية عملية الاسترجاع .
3- اتجاه تأثير عملية الاسترجاع.
4- أنواع وسائل الاسترجاع .
أ- الوسائل التدريبية.
ب- الوسائل النفسية.
ج- الوسائل الطبية البيولوجية.
5- تنظيم استخدام وسائل الاستعادة خلال الموسم التدريبي .
6- الخصائص الفسيولوجية للاستشفاء .
7- بعض المتغيرات الكيمائية التي تساعد في عملية الاسترجاع .
8- بعض القواعد الخاصة بعملية الاسترجاع .
- الخاتمة.
عدد الصفحات : 30 صفحة.
الاستشفاء في المجال الرياضي

كلمة السر:salim hodhni
مراجع البحث:
المراجع
1- بهاء الدين إبراهيم سلامة: التمثيل الحيوي للطاقة في المجال الرياضي، دار الفكر العربي، القاهرة، 1999 م.
2- عفت رشاد : المحاضر بلجنة التدريب والأساليب بالإتحاد الدولي لكرة اليد ، المركز الاوليمبي بالمعادى ، القاهرة.
3- أبو العلا أحمد عبد الفتاح: الاستشفاء في المجال الرياضي، دار الفكر العربي، القاهرة، 1999 م.
4- أسامة رياض، إمام حسن محمد: الطب الرياضي والعلاج الطبيعي، مركز الكتاب والنشر، القاهرة، 1999م.
5- زينب عبد الحميد العام، ياسر على نور الدين: التدليك للرياضيين وغير الرياضيين، دار الفكر العربي، القاهرة، 2005م.
6- إبراهيم سالم السكار ،عبد الرحمن عبد الحميد زاهر ، أحمد سالم حسين: موسوعة فسيولوجيا مسابقات, مركز الكتاب للنشر ، الطبعة الأولى 1998.
7- عائشة عبد المولى السيد: الأسس العلمية لتغذية الرياضيين وغير الرياضيين، الدار العربية للنشر والتوزيع، القاهرة، 2002 م.
8- فاروق شاهين، وفاء موسى: دليل الغذاء الصحي للأسرة المصرية، دار الكتاب للنشر، القاهرة، 2001 م.
9- محمد على سليمان : تأثير التغذية على البروتين والأحماض الأمنية والكربوهيدرات على إنتاج الجليكوجين العضلي بعد التدريب ، رسالة دكتوراه غير منشورة ،كلية التربية الرياضية ، جامعة الإسكندرية 2001 م.
10- أحمد فتحي الزيات : الغذاء المتوازن للرياضيين ، البدائل العلمية للمنشطات ، المؤتمر العلمي للجنة الأوليمبية المصرية ، بحث منشور ، المركز العلمي الأوليمبي ، 1998 م.
11- محمد السيد الأمين : تأثير توازن الطاقة المكتسبة والمفقودة على بعض المتغيرات الدالة على الصحة البدنية ، بحث منشور ، مجلد الرابع عشر ، كلية التربية الرياضية ، جامعة حلوان ، 1994م.
12- علي البيك ، راحة الرياضي الإسكندرية ، منشأة المعارف للنشر ، 1994م.
13- لميعة مهدي الحكيم ؛ الأعشاب وصحة المجتمع ,بغداد ، مطبعة شفيق،1989م.
14- محمد محمود عبد القادر: الغذاء الكامل للرياضيين، دار الكتب الجامعية، القاهرة، 2003 م.
15- جمال حسن النادي: تأثير برنامج رياضي مع التوجيه والإرشاد الصحي على مرضى السكر، رسالة دكتوراه غير منشورة، كلية التربية الرياضية، جامعة حلوان، 2002 م.
16- ريسان خربيط مجيد: التعب العضلي و عمليات استعادة الشفاء للرياضيين,دار الشروق,الأردن,1997م.
أتمنى أن ينال اعجابكم..
ومرحبا بأي ملاحظات..